رياضة الجمباز

تعلم الجمباز
معنى التعلم وصوره :
يستخدم اصطلاح التعلم بمعنى اوسع بكثير من معناه في اللغة الدارجة ، فهو لايقتصر على التعلم المدرسي المقصود او التعلم الذي يحتاج الى دراسة ومجهود وتدريب متصل او على تحصيل المعلومات وحدها دون غيرها من ضروب المكتسبات ، بل يتضمن التعلم كل مايكتسبه الفرد من معارف ومعان وافكار واتجاهات وعواطف وميول وقدرات وعادات ومهارات حركية وغير حركية ، سواء تم هذا الاكتساب بطريقة متعمدة مقصودة او بطريقة عارضة غير مقصودة .فاللحن الموسيقي الذي اسمعه عدة مرات دون ان اقصد الى حفظه ثم اجد نفسي اتغنى به .. لحن تعلمته .. والنفور من طعام معين لانه ارتبط بظروف منفرة ، نفور مكتسب تم عن طريق التعلم . والخوف من الظلام او من الكلاب نتيجة حادثة عارضة خوف مكتسب متعلم .. بهذا المعنى يكون التعلم مرادفا للاكتسلب والتعود باوسع مفهوم لهما . ومن هنا لزم الامر الى اقامة تصنيف للتعلم .
التعلم من حيث هدفه :
1. تعلم حركي يستهدف كسب عادة او مهارة حركية أي يغلب فيها النشاط الحركي كعادة السباحة او الكتابة على الآلة الكاتبة او سوق سيارة او العزف على آلة موسيقية.
2. تعلم معرفي يرمي الى اكتساب طائفة من المعلومات او المعاني والافكار .
3. تعلم لفظي يرمي الى كسب عادات يغلب فيها النشاط اللفظي كعادة النطق الصحيح اثناء القراءة ، او استظهار قصيدة من الشعر او قائمة من اعداد او الفاظ .
4. تعلم عقلي كتعلم حل المشكلات اواستخدام الاسلوب العلمي في التفكير او كسب عادة الحكم الموضوعي على الاشياء .
5. تعلم اجتماعي وخلقي يؤدي الى كسب العادات الاجتماعية والخلقية المختلفة كالامانة والتسامح والتعاون واحترام القانون او المحافظة على المواعيد .
6. تعلم وجداني وانفعالي ينجم عنه اكتساب العواطف والاتجاهات والعقد النفسية ودوافع جديدة او عادة ضبط النفس .
التعلم من حيث بساطته وتعقيده :
1. تعلم بسيط يتم بطريقة آلية غير شعورية ، او بطريقة عارضة غير مقصودة ، كخوف الطفل من الطبيب لانه اقترن بالالم ، وتعلم لحن موسيقي من تكرار سماعه دون قصد الى حفظه ، وكتعلم التلميذ الدقة والنظام من مدرسه اثناء شرحه الدرس ،او اكتسابه عادة الصدق او الامانة عن طريق الايحاء او القدوة ...ويدخل في نطاق هذا التعلم البسيط التعلم الذي لايحتاج الى فهم او مجهود فكري كبير كحفظ قصيدة من الشعر عن ظهر قلب دون محاولة لفهم مادتها .
2. تعلم معقد : هو ذلك التعلم المقصود الذي يتطلب فهما ومجهودا ، او اختيارا بين عدةوسائل ، او تدريبا طويلا سواء كان تعلما حركيا او عقليا ، كتعلم الحرجة الامامية ، او سوق سيارة ، او التصويب الى هدف يتحرك بسرعة ، او كسب عادة النقد البناء .
تعريف التعلم :
للتعلم تعاريف كثيرة من اكثرها شيوعا وقبولا انه " تغير في سلوك الفرد او تفكيره او شعوره " أي " في السلوك او الخبرة " . فالتعلم اذن هو " تغير ثابت نسبيا في السلوك او الخبرة ينجم عن النشاط الذاتي للفرد لا نتيجة للنضج الطبيعي او ظروف عارضة " . وما يهمنا في تعريف التعلم في المجال الرياضي وفي رياضة الجمباز بشكل خاص " هو التعديل والتغير في سلوك اداء الفرد الحركي والمعرفي " وهو تعريف يتفق مع تعاريف العلماء حول التعلم الا انه اقتصر السلوك على الجانب الحركي والمعرفي التي يمثلها ويشتمل عليها المجال الرياضي كنتيجة للتدريب المنظم .
وقد لايتفق هذا التعريف مع التعاريف التي يتضمنها التعلم بانه " تغير وتعديل مستمر للسلوك نتيجة التدريب " فتعليم المهارات الحركية في كثير من الاحيان كما هو في المدارس اكتساب مهارات حركية وتعلمها على العكس من رياضة المستويات العليا كما هو في حالة اللاعبين في المنتخبات القومية فأن التدريب من اجل رفع المستوى والوصول الى قمة الاداء ، هذا وقد تضمنت بعض تعاريف التعلم بوصفه بصفة الاستمراية الدائمة ، وهذا لايتفق مع كثير من اوجه الانشطة الرياضية المركبة ورياضة الجمباز مثلا عند تعلم مهارة الارتقاء من على لوحة النهوض تمهيدا للقفز ، فأن الفرد يصل الى مستوى معين يرتبط بقدرة الفرد المحدودة الناتجة عن القوة العضلية في الرجلين ، بمعنى انه يصل الى حد ومستوى لايتقدم معه بزيادة التعليم والتدريب .
التعلم والتعليم :
بين التعلم والتعليم فارق جوهري . فالتعليم هو مجهود شخص لمعونة آخر على التعلم ، اما التعلم فمجهود شخصي ونشاط ذاتي يصدر عن المتعلم نفسه بمعونة المعلم وارشاده . وبعبارة اخرى فالتعليم هو توجيه عملية التعلم ، هو حفز المتعلم واستثارة قواه العقلية ونشاطه الذاتي وتهيئة الظروف التي تمكنه من التعلم ايا كان نوعه . لذا كان من الطبيعي ان يقوم التعليم على قوانين التعلم ومبادئه مع مراعاة العوامل المختلفة التي تؤثر في عملية التعلم فتسهلها او تعطلها.
شروط التعلم :
للتعلم ثلاثة شروط لايتم بدونها :
1. وجود الفرد – انسانا كان ام حيوانا – امام موقف جديد او عقبة تعترض ارضاء دوافعه وحاجاته أي امام مشكلة يتعين عليه حلها . فان كان الموقف مألوفا استعان الفرد بالذاكرة او بسلوكه العادي ولم يكن هناك مجال للتعلم .
2. على هذا يتضمن التعلم وجود دافع يحمل الفرد على التعلم . فلا تعلم بدون دافع .
3. بلوغ الفرد مستوى من النضج الطبيعي يتيح له ان يتعلم .
والتعلم في المجال الرياضي يشمل جميع الوان ومظاهر السلوك البدنية والمعرفية بالاضافة الى مظاهر السلوك النفسية كالاتجاهات والميول .. الخ .
__________________
حييتُ سفحَكِ عن بعدٍ فحييني
يا دجلةَ الخير يا أمَ البساتينِ
حييت سفحك ظمآناً ألوذُ به
لوذَ الحمائمِ بين الماءِ والطين ِ
يا دجلةَ الخير يا نبعاً أفارقُهُ
على الكراهةِ بين الحين والحين ِ
أني وردتُ عيونَ الماءِ صافيةً
نبعاً فنبعاً فما كانت لترويني

ابي ردود ابليز

العفوو

يسلمو

العفو

يسلموووووووووووو